口含茶水的好处 - 福建名茶

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口含茶叶具有多重作用。茶叶的清新香气和味道可以提神醒脑，缓解疲劳。茶叶含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素等，具有抗菌、消炎、解毒的功效，可以保护口腔健康，预防口腔疾病。茶叶中的维生素和矿物质也有益...