女性健康与茶叶的益处

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经常喝茶叶具有多种益处，不仅对男性有益，女性也同样受益。茶叶富含抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌、抗炎、降脂等作用，有助于预防心血管疾病和保护肠胃健康。...