茶叶水帮助减肥 - 福建名茶

喝茶叶水能减肥吗65.97.30，喝茶叶水能否帮助减肥？，茶叶水有助于减肥吗？

喝茶叶水可以帮助减肥。茶叶中的多种成分如茶多酚、咖啡因等，具有促进新陈代谢、抑制脂肪吸收等作用，长期适量饮用茶叶水能够达到一定的减肥效果。但是减肥需要综合控制饮食和运动等多方面因素，单纯饮用茶叶水并不...