茶叶泡脚的功效与作用

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茶叶泡脚是一种养生方法，拥有诸多健康益处。茶叶具有丰富的茶多酚、生物碱和微量元素等有益物质，能杀菌、驱寒暖身。经常用茶叶泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。茶叶泡脚还能缓解脚气、舒缓神经、增...