武夷岩茶茶的功效与作用及禁忌,武夷岩茶茶的功效与作用及禁忌

如果你对武夷岩茶茶的功效与作用及禁忌有那么一点挑剔，武夷岩茶茶的功效与作用及禁忌绝对能满足你。不信？让我们一探究竟。

武夷岩茶茶的功效与作用及禁忌一、武夷岩茶的功效与作用1. 武夷岩茶具有抗氧化、抗突然降低血压、助减肥、降胆固醇、抗肿瘤、抗辐射、抗抑郁、护齿明目、醒酒解毒等功效。

2. 武夷岩茶具有防癌与增体健身之功效。

经化学分析发现武夷岩茶所含氧化物，甲醇和丁醇具有提神，生津，和强心的作用，能把残留在人体内的有害物质如尼古丁等排出体外，利尿清热。

对被污染的有害环境和毒物均有净化功效。

所以多饮岩茶有延年益寿，延缓衰老之功效。

3. 武夷岩茶的防癌功能主要是其含有一种较强的抗氧化剂-茶多酚，其具有很强的生理活性，是人体自由基的清除剂。

体研究表明，在很短的时间内，它就能吸咐到大量的对人体有害的自由基，并且自身不被破坏。

这些自由基可以与细胞膜上的各类物质发生反应，破坏这些物质，保护细胞膜。

4. 武夷岩茶中的多酚类物质和脂质物质作用于人体可促进提高新陈代谢功能，延缓衰老过程。

同时具有杀菌、抗毒的效用。

因此，常饮岩茶对身体健康大有裨益。

二、武夷岩茶的禁忌1. 失眠者不宜饮浓茶：茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，如果晚上饮浓茶会因兴奋作用而难以入睡。

2. 发烧忌饮茶：茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

3. 肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

4. 神经衰弱慎饮茶：茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用。

神经衰弱饮浓茶，尤其是晚上睡前饮浓茶更不好。

5. 哺乳期妇女不宜饮浓茶：因为咖啡碱可通过乳汁影响婴儿，使婴儿发生肠痉挛和睡眠不好。

6. 忌饭前后大量饮茶：饭前后20分钟左右不宜大量饮茶，否则会影响消化及正常食量。

7. 忌睡前饮浓茶：浓茶具有兴奋作用，影响睡眠质量甚至失眠。

总的来说，适量饮用武夷岩茶对身体是有益的，但是每个人体质不同，还是要根据自身情况来定。

饮用岩茶的时候要遵循以上提到的注意事项，以保证身体能够正常吸收和消化岩茶中的营养成分。

此外，饮用岩茶时也要注意不要过量饮用，一般每天2-3杯为宜。

同时也要注意选择品质优良的岩茶产品，以保证饮用体验和效果。

三、武夷岩茶的品鉴品鉴武夷岩茶也是一门学问，需要有一定的经验积累。

一般来说，可以从香气、汤色、滋味、叶底等方面进行观察和品评。

好的武夷岩茶应该具有浓郁的香气、清澈的汤色、醇厚的滋味和鲜艳的叶底。

在品鉴过程中，要注意观察茶叶的形态和色泽，了解不同品种和不同季节的茶叶特点，以便更好地选择和饮用适合自己的岩茶产品。

总之，武夷岩茶是一种具有丰富营养价值和多种功效的茶叶品种，适量饮用对身体有益。

在饮用过程中要注意遵循注意事项，选择品质优良的岩茶产品，享受健康生活。

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